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生活リズム 

寝起きは良い方。でも、早起きは得意ではない私。そんな私がさえちんが生まれてから早起きするようになりました。・・・というよりも早起きをしなければならない状況に。

今日も休日だというのにさえちんは7時半起き。もう一度寝かせようかと思ったけど、ヨヘチンがフットサルに行くということもあり起きて準備をしていたので、それにつられてお目目がパッチリ、ベッドの上で動き回る動き回る。我が家のクイーンサイズ(正確にはシングル×2)のベッドがさえちんの運動場と化しました。

せっかく早起きしたし、こんな夏の日は、日中暑くて外出できないからと、ヨヘチンが出発する時に思い切って散歩へ。8時10分から30分間の家と駅の往復コース、おかげで家に帰りつく頃には汗だくになっていました。有酸素運動もばっちりで健康的な生活ですよ。


あ、そうそう、この生活、ママンだけがそうすれば良いと思うでしょ?そんなうまい話がある訳もなく、いつもはパパンも巻き込まれます。

そこの生活リズムが不規則になっているご夫婦、そろそろお子様でもどうですか?なーんてね。
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