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7/16 ごはん 

d6034247.JPG・まめごはん
・味噌汁(油揚げ+わかめ)
・牛肉炒め、こふき芋
・小松菜とがんもどき、ぶなしめじのおひたし
・青えんどう豆
・かまぼこ

今日の豆ご飯は缶詰が売っていなかったので、青えんどう豆の塩煮というので作ってみた。豆に味がついているので塩をすこししかいれなかったので味が薄かったかな。
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